ヨガの知識を深めたい方にオススメの講座をご紹介。
伝統的な教えが明かしている瞑想とヨガは、あるがままの自分に気づくための道具。
私たちは毎日体を洗うのに、なぜ心は洗濯しないのでしょうか？
「バガヴァッドギータ第6章〜瞑想ってなんだろう〜」
この2日間は、瞑想の意味を学ぶだけでなく、実際に瞑想のクラスを体験してみましょう。瞑想の意味を知り、力強く満ち足りたあなた自身を見つけてみませんか？
バガバットギータとは？
昔々の聖者、ヴァーサは、「自分とは？」「世界とは？」を解き明かす聖典ヴェーダーンタを知り尽くしていました。ヴァーサは、この素晴らしい教えが、この地上で教え継がれてゆく方法はないものかと考え、楽しい物語にしようと思いつきました。そして、学問の神様、ガネーシャの助けを借りて、壮大な物語・マハーバーラタを完成させたのです。たくさんの人が、ヨーガのゴール、ヴェーダンタと出会えますようにと祈りをこめて、ヴァーサはその物語の真ん中に、バガヴァッドギータと呼ばれる、ヴェーダーンタの教えの章を書き上げました。あのマハトマ・ガンジーがいつも持ち歩いていた愛読書も、このバガヴァッドギータであったと言われます。
