広島のヨガ教室:SHANTI YOGA 体験クラス

ー YOGAとは ー

Yogaはインドで生まれた、私たちが日々をこのうえなく幸せに生きるために大切にしたい、
自分らしさを取り戻す人生のパートナーのようなものです。
基本的にはヨガのアーサナ(ポーズ)と呼吸法を行い、瞑想が入ってくるクラスもあります。

ダイエットしたい!とか体を柔らかくしたい!などヨガを始める動機は人それぞれ、
自分が求めているものはそのときそのときに変化するもの、
まずはありのままの自分に眼を向け素直になれる時間をみつけてみてはいかがですか?

ー Yogaがもたらすもの ー

美しくしなやかなカラダになる ストレス解消! 
ハリやキメの細かいお肌に! 血行がよく、肩こり・冷え症の改善
姿勢がキレイに! 柔軟になる
やせやすいカラダになる 心を整える術が身につく
歪みが整える  自分らしく活き活きと! 

ー まずは体験してみよう! ー

⑴体験したいスタジオを選ぶ

HOT YOGA STONE SPA STUDIO
たくさん汗をかきたい方、冷え性が気になる方、
柔軟性に自信のない方にオススメ。   

PENCIL YOGA STUDIO
リラックスしたい方、
より集中したい方、
手荷物を少なく気軽に来たい方にオススメ。

⑵日時やクラスを選ぶ

ご希望に合わせてお選びいただけます。
クラス内容をご覧いただき、
まずは興味のあるクラスにご参加ください
クラス内容はこちら

⑶予約フォームまたは電話でご予約

完全予約制となっておりますのでご連絡をお願いいたします。
ご予約フォーム
TEL 082(247)8529

男性の方へ

ペンシルスタジオのクラスにご参加いただけます。
※ママのためのクラスとアロマヨガなど女性専用のクラスもございますので詳しくはお問い合わせください。

体験料金

ホットヨガストーンスパ
¥1,000

ペンシルヨガスタジオ
¥500

お持ちいただくもの

HOT STUDIO
動きやすい服装(Tシャツ・スパッツなど)
タオル(汗をふく用、シャワー用)
ヨガマット(レンタルも可能です)
替えの下着
ミネラルウォーター1リットル以上

※ホットヨガスタジオには水素水サーバー(500ml 200円)がございます。
ご購入の際は各自でボトルをお持ちいただくか当スタジオで販売しております専用ボトルをご利用ください。

PENCIL STUDIO
動きやすい服装(Tシャツ・スパッツなど)
タオル(汗をふく用、シャワー用)
ヨガマット(レンタルも可能です)